ENTSPANNUNG IN DER SAUNA / Whirlpool

In der Sauna oder im Dampfbad gewonnene Entspannung durch wohlige Wärmeeinwirkung lässt die Seele zur Ruhe kommen, das vegetative Nervensystem übernimmt  Regie und sorgt für Gelassenheit, Erholung und innere Balance.

Aromatische Essenzen mit wohltuenden Wirkungen für unterschiedliche Anwendungsbereichekrönen den Saunagenuss und verstärken die gesundheitswirksamen Effekte.
Ätherische Öle werden vorwiegend durch das Inhalieren über die Schleimhäute aufgenommen. In der Naturheilkunde werden die Öle verschiedener Pflanzen zum Beispiel als Schleimlöser bei Erkältungskrankheiten verwendet. Dazu gehören Minze-, Eukalyptus- sowie Fichtennadel-, Kiefer- und Zypressenextrakte.
Vielen dieser Substanzen, darunter Lemongras, Lavendel, Kiefer und Melisse, werden dazu antiseptische Wirkungen nachgesagt. Deshalb können sie auf der Haut pflegend und reizlindernd wirken.
Beruhigende und harmonisierende Wirkungen erzielt man oft mit Lavendel und Melisse, während Extrakte aus Nadelhölzern oder Lemongras einen eher belebenden Einfluss haben können.
Blütendüfte wie Jasmin und Lotus, aber auch viele Citrusessenzen, haben eine heitere, stimmungsaufhellende Ausstrahlung. Düfte wirken unbewusst, sie erzeugen Emotionen und lassen vergessen geglaubte Erinnerungen wieder aufleben.

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ENTSPANNUNG IN DER SAUNA / Whirlpool

In der Sauna oder im Dampfbad gewonnene Entspannung durch wohlige Wärmeeinwirkung lässt die Seele zur Ruhe kommen, das vegetative Nervensystem übernimmt  Regie und sorgt für Gelassenheit, Erholung und innere Balance.

Aromatische Essenzen mit wohltuenden Wirkungen für unterschiedliche Anwendungsbereichekrönen den Saunagenuss und verstärken die gesundheitswirksamen Effekte.
Ätherische Öle werden vorwiegend durch das Inhalieren über die Schleimhäute aufgenommen. In der Naturheilkunde werden die Öle verschiedener Pflanzen zum Beispiel als Schleimlöser bei Erkältungskrankheiten verwendet. Dazu gehören Minze-, Eukalyptus- sowie Fichtennadel-, Kiefer- und Zypressenextrakte.
Vielen dieser Substanzen, darunter Lemongras, Lavendel, Kiefer und Melisse, werden dazu antiseptische Wirkungen nachgesagt. Deshalb können sie auf der Haut pflegend und reizlindernd wirken.
Beruhigende und harmonisierende Wirkungen erzielt man oft mit Lavendel und Melisse, während Extrakte aus Nadelhölzern oder Lemongras einen eher belebenden Einfluss haben können.
Blütendüfte wie Jasmin und Lotus, aber auch viele Citrusessenzen, haben eine heitere, stimmungsaufhellende Ausstrahlung. Düfte wirken unbewusst, sie erzeugen Emotionen und lassen vergessen geglaubte Erinnerungen wieder aufleben.

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